すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2023年10月26日
2023年10月26日
【Day4備忘録】 ~8つのプロミスと宿題~
2023.10.26
【Day4備忘録】 ~8つのプロミスと宿題~
Day2から
6時の朝ヨガクラスに入り、
その後にプール、朝食、研修の流れ。
朝ヨガは、
ヨガの最後に仰向けになって目を閉じ、
瞑想する時間帯があるのだけれど、
この時間が一番いい。
うまく説明できないけれど、
大地と宇宙とつながる間隔が得られる。
ここまでで、8個のプロミスが説明されて、
資料のまとめとフューチャービジョンが宿題に。
いつもありがとう
【Day4備忘録】 ~8つのプロミスと宿題~
Day2から
6時の朝ヨガクラスに入り、
その後にプール、朝食、研修の流れ。
朝ヨガは、
ヨガの最後に仰向けになって目を閉じ、
瞑想する時間帯があるのだけれど、
この時間が一番いい。
うまく説明できないけれど、
大地と宇宙とつながる間隔が得られる。
ここまでで、8個のプロミスが説明されて、
資料のまとめとフューチャービジョンが宿題に。
いつもありがとう