すべての人を輝く宝に！自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる

2014.4.10
　【マラソンのコツ】 誰もが早く走れる！


この頃は家庭の事情で
大会エントリーはしていません。。。

しかし、
いつかはマラソンへ出場して
自分が納得できるタイムで完走したい！

このように思っていたところに、
凄い本を偶然見つけてポチリました。






なんだか凄そうな表紙でしょ！


「はじめに」のところを
少しだけ紹介すると・・・






ねっ、そそりますよね！！

あ、一部はわざと
モザイクかけました（笑）


もう、週末のレースには
遅いかもしれませんが、

近々エントリーされる方。

レースまでに時間がある方。

超～おススメの一冊です。


「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」
小出義雄さん（Qちゃんの師匠）


何といっても、
この本のレビューが凄い！


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