すべての人を輝く宝に！自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる

2016.5.6
【やっと復活？】　ヒルクライムラン！


GWの初日の夜に、

喉に違和感を覚えまして。。。



どうにも喉がいがらっぽく、

次の日からは、

咳と鼻づまりと痰ががひどくなり、

熱は無いのに体がだるく

軽い頭痛に悩まされる症状になりました。



「たぶん数日で治るだろう」



楽観してましたが、

この症状は、

GW中、ずーーーっと続きました。



軽い頭痛は気力を失いますね。

全く走りたいと思えない。。。



そしてやっと、

走りたい気持ちが現れました！



まだ咳は残るものの、

頭がすっきりすると前向きになります。



もしや免疫力が低下してる？

明日は病院へ行ってみようか。



さて、

実に一週間ぶり。

近くの公園へヒルクライム。



頂上まで走り切って休息。








久しぶりのランで苦悶の表情（笑）



頂上にはたくさんのお年寄りがいらして、

みなさんウォーキングや軽登山を

楽しまれているご様子でほのぼの^^



走って汗をかくとスッキリしますね！

健康第一！！







いつもありがとう