【毎日配信】 意図して生きる！　

2017.7.1
【田んぼの泥で】　デトックス　ウォーキング


草取りの他に、

どうしてもやりたいことがあって、

四谷の千枚田、パディーキーパーの田んぼで、

アレをしました。



アレ？？？



裸足で田んぼを歩く

「デトックス　ウォーキング」

長靴を脱いで、イザ！













今までの作業は、

長靴でしてきましたが、

足を取られやすい長靴は、

作業効率がちょっと低いのです。













恐る恐る、

踏み入れてみました。



泥が指の間から湧き出るような、

ちょっとくすぐったい感覚。



泥の表面と底の温度差を楽しみながら、

かなりスタスタと「デトックス　ウォーキング」

そして、草取り。



気持ちいいですね～

足の裏から毒素が抜けて、

体の中が浄化されていく感覚？













「デトックス　ウォーキング」しながら草取りをすれば、

適度な抵抗と運動で足腰も鍛えられるし、

地球と直につながって、

体が浄化できる！




パディーキーパーの田んぼで、

「デトックス　ウォーキング」

してみませんか？











いつもありがとう