すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2020年01月21日
2020年01月21日
【身体と心は繋がっている】~体調不良継続中〜
2020.1.21
【身体と心は繋がっている】~体調不良継続中〜
鈍い違和感が続いています。
心と身体は繋がっていますね。
モチベーションの維持に苦しみます。
そういう状況を打ち破るのに有効なのが、
「走る」こと。
経験上、
走っている時は、
なぜかプラス思考しかできません。
それが何故かは分かりません。
か、
事実でした。
「でした」としたのは、
今、ほとんど走ってないからです。
朝ラン、
再開してみようかな…
いつもありがとう
【身体と心は繋がっている】~体調不良継続中〜
鈍い違和感が続いています。
心と身体は繋がっていますね。
モチベーションの維持に苦しみます。
そういう状況を打ち破るのに有効なのが、
「走る」こと。
経験上、
走っている時は、
なぜかプラス思考しかできません。
それが何故かは分かりません。
か、
事実でした。
「でした」としたのは、
今、ほとんど走ってないからです。
朝ラン、
再開してみようかな…
いつもありがとう