すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2016年02月09日
2016年02月09日
【やはり最強!】 アイシング
2016.2.9
【やはり最強!】 アイシング
日曜日のポイント練習20kmTTは、
いくつかの不具合が重なってできなかった。
不具合の一つが、右足首の痛み。。。
これ、再発なのです。
酷くなる前に治さねばと、
昨日は完全休息してアイシングに努めました。

実はわたくし、
アイシング信者なのです。
アイシングには本当に感謝している。
治りが断然早い!
昨日の月曜日は、
ただひたすらアイシングの休足日でして、
なんとか走れるレベルになりました。
関節周辺に痛みのある方は、
本当におススメですよ~(^^♪
いつもありがとう
【やはり最強!】 アイシング
日曜日のポイント練習20kmTTは、
いくつかの不具合が重なってできなかった。
不具合の一つが、右足首の痛み。。。
これ、再発なのです。
酷くなる前に治さねばと、
昨日は完全休息してアイシングに努めました。
実はわたくし、
アイシング信者なのです。
アイシングには本当に感謝している。
治りが断然早い!
昨日の月曜日は、
ただひたすらアイシングの休足日でして、
なんとか走れるレベルになりました。
関節周辺に痛みのある方は、
本当におススメですよ~(^^♪
いつもありがとう