すべての人を輝く宝に！自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる

2016.2.9
【やはり最強！】 アイシング


日曜日のポイント練習20kmTTは、

いくつかの不具合が重なってできなかった。



不具合の一つが、右足首の痛み。。。

これ、再発なのです。



酷くなる前に治さねばと、

昨日は完全休息してアイシングに努めました。








実はわたくし、

アイシング信者なのです。



アイシングには本当に感謝している。

治りが断然早い！



昨日の月曜日は、

ただひたすらアイシングの休足日でして、

なんとか走れるレベルになりました。



関節周辺に痛みのある方は、

本当におススメですよ～(^^♪







いつもありがとう
  

2016.2.8
【お値打ち情報】 UA秋冬もの40%OFF


割引率が高いと、

ついついポチってしまう。。。



そう、

お気に入りのUAが、

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だからついつい。。。



まだまだ寒い日が続きますので、

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UAの回し者でも

Amazonの回し者でもありません（笑）







いつもありがとう
  

2016.2.7
【我が母校　閉校】 連谷小学校


「♪連谷（ﾚﾝｺｸ）　連谷（ﾚﾝｺｸ）　お　お～

　連谷小学校～♪」








もうこの校歌を、

歌い継がれることは無くなってしまったんだな。。。



本日、2016年2月7日

連谷小学校の閉校記念式典が挙行されました。

http://www.city.shinshiro.ed.jp/renkoku-el/








今回の措置は、

子ども達の未来のために必要でした。



新城市北西部の四小学校が統合されます。



現在三名の生徒は、

四月からはたくさんの仲間の中で、

学び、鍛えられ、逞しくなっていくことでしょう。



私は、

時代は巡ると考えています。



今は過疎化に苦しみ、

子ども達に苦労をかけています。



しかし、

鞍掛山や四谷の千枚田、石仏、

地域を支える人々、、、

これらの宝や資源によって、

この地域は、

必ずや繁栄を取り戻すはずです。



未来に向けて進んでいきたい。



ありがとう。

我が母校、連谷小学校。












いつもありがとう
  

2016.2.6
【連谷区ふれあい交流館】 厳しい状況


「光熱費をうちで負担するのも

　きつくなってきたじゃんね・・・」



父が入院する病院で母と会ったとき、

こう漏らした。。。



施設自体はまだまだ使える。

ただ、有効な使い方が提案できない。



だから、

光熱費も賄えない・・・



ワークショップ、

各種教室、

合宿、

ミニコンサート、

各種行事、

デーキャンプ、

などなど、、、



ただ、立地が・・・



んんん。。。（今はひたすら考え中）







何か、妙案はないものか！







いつもありがとう
  

2016.2.5
【だって、身についたら】 誰にも盗られない


「ちなみに私は

　絶対語学いくことにした（＾ω＾）」



フランス語はおぼつかなく、

まだまだ乏しい状態で留学を決行したCさん。



行動力で突き進む彼女は、

学校で散々な目に遭ったようだ。





ついこの前、

生徒みんなの前で、先生から、



「あっそうだこの子しゃべれないから

　何言ってもわからないんだった(^O^)！！」



このように言われて、

笑い者にされるという屈辱を味わったそうだ(*_*)



そんな出来事を聞くのは、

親として辛い。。。



先生に対しては、

Aさんも私も怒りに震えるしかなかった。



Cさんは、



「くやしい(*_*)

　たしかにその通りだけど(*_*)」








と、前向きな闘志を燃やし、

語学学校へも通うことを決意したようだ。



そんなCさんにかけたAさんの言葉が、



「語学の勉強ガンバレ！

　そのお金は任せろ！

　お母さんは勉強にはお金を惜しまないよ！！

　だって、身についたら、誰にも盗られない、

　無くならない、一生自分の物や！！」



まさにその通り。







いつもありがとう
  

2016.2.4
【52回目の誕生日】 手術から5年目


「今日はステーキよぉ～♪」



帰宅すると大きな塊が出迎えてくれた。








「あ、それ、

　セルフでで好きなように焼いてねっ」



「・・・・・」



ステーキの後はデザート！








あれから、5年目なんだなぁ。。。



退院してもしばらくは、

縫合したお腹が痛んで

まともに歩けなかった。



微熱が続いてしんどい日々が続いた。



腸が短くなって、頻便に苦しんだ。



腸閉塞で何度も入院を繰り返した。



将来を悲観して気持ちが落ち込んだ。



でも、

日にち薬が少しずつ、

じわりじわりと良くしてくれた。



ランニングを始めて、

気持ちも体も全て前向きになった。



そんな距離走れるわけない！

と思っていたフルマラソンにも

何度も挑戦するまでになってきた。。。



そんなことを、

しみじみと感じた誕生日であった。



まだまだこれから！








いつもありがとう
  

2016.2.3
【大人のまめまき】 家族の幸せを祈って


「鬼は～そと　福は～うち」



掃き出しの窓を開けて、

少し小声で炒ったまめをまいた。









Aさんはこういった行事を大切にしている。



玄関、居間、ダイニング、

子どもが居ない子供部屋、

そして寝室。



まき終わったまめは集めて、

お互い歳の数だけ食べた。








鰯は二人の酒の肴になった。








鰯の頭は、

ヒイラギとともにエントランスへ。



これで今年も

健康で幸せな一年を始めることが出来る。









いつもありがとう
  

2016.2.2
【朝ハーフ】 走れてよかったぁ～


「今晩は米を食うわ～」



いつもは炭水化物抜きの夕飯ですが、

昨晩はお米をガッツリいただきました。



なぜなら、

次の朝にハーフマラソンの距離を

朝ランしなければならなかったからです。



小出監督のメニューは、

休日も平日もへったくれもなく、

ポイント練習が盛りだくさん。



たまたま本日のメニューが、

ビルドアップ：20～25km　だっただけに、

前日からの準備が必要でした。



更に、

ハーフを走るとなると、

2時間を確保しなければなりません。



だから、

走り出しは真っ暗な5時台。



5時過ぎに目が覚めると、

既にAさんは朝ランに出かけていました。

「早っ」



昨晩のカーボローディングで、

お腹は満たされた状態でしたので、

水だけ補給してスタート。



早朝の、しかも平日の朝ランで

ハーフを走り切れるか不安でした。



が、

意外と走れるものですね！



無理しない速度で

淡々と走り続けることが出来ました。



ところが、

昨晩の食べ過ぎからか、

後半からはお腹の調子が崩れて

最後の最後でビルドアップ的な感じに。



走っている間は無補給で、

平均ペースは　5:07とまずまず。



月末の京都マラソンに向けて、

少しの自信に繋がる結果になりました。












いつもありがとう
  

2016.2.1
【羽毛のような軽さ？】 スキー用ヘルメット


「うゎ～軽いわぁ～！」



日曜日に届いたヘルメットは、

開梱されるなりスグにハカリへのせられた。








約360g



Aさんが特にこだわったのが

「軽さ」

重さは首への負担になるからだ。



私の愛用するヘルメットは、

既に10数年も経過している古いもの。



重さは約570g　もある。








最近のヘルメットは

本当に羽毛のような軽さだ。



新調したくなってきた・・・








いつもありがとう



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