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のき山放送局で紹介されました!





丸地典利です。 
47歳の夏に直腸にガンが見つかり切除手術を経験しました。
この経験を書き留めようと始めたのがこのブログです。 ガンが発見されたことは、自分にとってそれはそれは大きな衝撃でした。自分の中の何かが変わっていく大きな機会になったことは確かです。




 2016年8月29日
このブログを開設して5年が経過しました。 
直腸ガンの手術からも5年が経過し、病院からは成績優秀で卒業証書をいただきました。 何度かイレウスを発症していますが、後遺症は日常生活に殆ど影響しなくなりました。 体のために術後1年目から始めたランニングも、すっかり習慣化して、フルマラソンのタイムを追求するようになっています。
ブログの内容も日常の出来事や未来への活動が中心になってきました。





ガンや手術に関する記事をお探しの方は、2011年9月の周辺をご覧ください。


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2014年07月08日

【この本ヤバイ!】  30キロ過ぎで一番早く走るマラソン

2014.7.8
【この本ヤバイ!】
 30キロ過ぎで一番早く走るマラソン


キリギリスの私でも
計画的に出来るかもしれない!

この本は
そんな私をその気にさせてくれる。


「30キロ過ぎで
 一番早く走るマラソン」





この本は以前もここで紹介したことがある。

あの小出義雄さんの本で
ヤバイほどためになる。


コレに載っていることを
真剣に実践したら、サブ4、サブ3も
サクッと達成できそうな気分だ。

具体的なメニューが
惜しげもなく掲載されている!





富士山マラソンに向けて
キッチリ実践して、
キリギリスを卒業したい。。。(笑)









いつもありがとう




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