すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2015年02月07日
2015年02月07日
【久しぶりの朝ラン】 練習メニューがこなせない・・・
2015/02/07
【久しぶりの朝ラン】
練習メニューがこなせない・・・
ここ最近、
業務の立て込みで
なかなか夜明け前に起床できず。
このため、
3日も空けてしまった朝ラン。
今日は土曜日だからこそ、
寝坊しても朝ランする事が出来ました。
しかし、
出社しなければならなかっため、
ロングは出来ずに40分走で終了。。。

https://www.runtastic.com/sport-sessions/392467746
そして明日は天気が下り坂。
マラソン距離を走りたいのだが雲行きが怪しい。
こうなると正直なところ、
今月末の東京マラソンに向けた練習が満足に出来ず
ちょっとヤバイなと焦りを感じてしまう。
たった3日空けただけなのですが。。。
とにかくゆっくりと距離を稼ぎたい!
LSDがしたい中毒(笑)にかかってしまって
禁断症状になっている自分・・・
明日はなんとか晴れて欲しい。
いつもありがとう
【久しぶりの朝ラン】
練習メニューがこなせない・・・
ここ最近、
業務の立て込みで
なかなか夜明け前に起床できず。
このため、
3日も空けてしまった朝ラン。
今日は土曜日だからこそ、
寝坊しても朝ランする事が出来ました。
しかし、
出社しなければならなかっため、
ロングは出来ずに40分走で終了。。。
https://www.runtastic.com/sport-sessions/392467746
そして明日は天気が下り坂。
マラソン距離を走りたいのだが雲行きが怪しい。
こうなると正直なところ、
今月末の東京マラソンに向けた練習が満足に出来ず
ちょっとヤバイなと焦りを感じてしまう。
たった3日空けただけなのですが。。。
とにかくゆっくりと距離を稼ぎたい!
LSDがしたい中毒(笑)にかかってしまって
禁断症状になっている自分・・・
明日はなんとか晴れて欲しい。
いつもありがとう