すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2016年08月09日
2016年08月09日
【スイッチ・オン】 秋のレースに向けて
2016.8.9
【スイッチ・オン】 秋のレースに向けて
10月30日のレース3か月前。
いくらなんでもスイッチ入れないと。。。
ということで、小出監督のメニューに沿って
8月から練習を開始しました。
この数か月間をサボっていた代償は大きく、
脚が重い・重い・・・
すぐにスタミナ切れになる・なる・・・
落ちるのはジェットコースターのようで
上るのは一歩一歩の積み重ね。
一日一歩、三日で三歩、三歩進んで二歩下がる~♪
楽して戻すことは絶対にできません。
一歩一歩しか方法はありませんから、
やるしかありませんね。

いつもありがとう
【スイッチ・オン】 秋のレースに向けて
10月30日のレース3か月前。
いくらなんでもスイッチ入れないと。。。
ということで、小出監督のメニューに沿って
8月から練習を開始しました。
この数か月間をサボっていた代償は大きく、
脚が重い・重い・・・
すぐにスタミナ切れになる・なる・・・
落ちるのはジェットコースターのようで
上るのは一歩一歩の積み重ね。
一日一歩、三日で三歩、三歩進んで二歩下がる~♪
楽して戻すことは絶対にできません。
一歩一歩しか方法はありませんから、
やるしかありませんね。
いつもありがとう