すべての人を輝く宝に！自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる

2017.1.28
【冬眠】から目覚めて初ラン！


しばらく冬眠してまして、

新年が明けて初ランが本日となりました。



やはりレースがセットされていないとダメですね。

目標が無いと全く動けません。



ラン以外では、

目標に向かって動いていますので、

全く引きこもっていたわけではありませんよ。



先週の木曜日に、

ちょっとしたイベントが終了したので、

ランの時間を作れました。



近くにある公園がお気に入りのコースでして、

片道約3キロを130メートル駆け上がります。



平均すれば斜度はたいしたこと無いのですが、

緩急がありますのでそれなりに堪えます。



おまけに、

冬眠からの目覚め直後ですから、

気持ちに体は全くついてきてくれませんでした。



ヘトヘト・・・・



「東三河ふるさと公園」の頂上からは、

三河湾が一望できます。



午後3時半の眺めはきれいでした。












コースの途中には梅園がありまして、

復路の途中で覗いてみると・・・












既に一部の梅花が

開花しているではありませんか！



小さな春の香りに、

眠気まなこはシャキィーーーン！！











いつもありがとう