すべての人を輝く宝に!自分軸を見出して【人生第三章】を意図して生きる › 2013年06月05日
2013年06月05日
耳を澄ませる余裕を持つこと・・
2013.6.5
耳を澄ませる余裕を持つこと・・
ランニング量と腸閉塞の関係を
以前このブログで記事にしました。
「朝ランをして最近感じること」
http://nmarugt3924.dosugoi.net/e518345.html
実は、同じような現象が
Aさんにも起きていたのです。。。
今年の2月3月は
子供たち二人は受験真っただ中。
彼らが頑張るなかで、
私たち親として出来ることは何か?
出来ることをやってみよう!
このように決めて、
応援朝ランを毎日しました。
Aさんも私も毎朝10キロ以上!!
それを休まず続けていたのです。
お互い知らず知らずの間に
ハイテンションになっていて
完全に冷静さを失っていたと思います。
私は2回も腸閉塞になったのですが、
Aさんはなんと大怪我をしてました!
その日はいつものように5時頃に起床。
それぞれランの準備をしてました。
真っ暗な夜明け前の冷えた屋外へ
先に飛び出して行ったのがAさんでした。
ところが暫くすると、
明らかに足を引き摺るような音とともに
Aさんが戻ってきたのです。
見ると、片方の足首が腫れあがり
まるで象の足のようになっていました。
そのときの写真・・・(笑)

50メートルほど先で足首を捻って
ひどい捻挫を負ったのでした。
この怪我は、全治1ヶ月!
その間、彼女は
歩くこともままならない状況でした。
この怪我をする前は、
体重の最低記録を更新し、
お月様は軌道を外れたのかお戻りにならず・・
それだけ負荷をかけ過ぎて、
体が悲鳴を上げているにも係わらず
体の声が聞こえなかった…
でも、体は自分を守るために
うまい具合に出来ています。
彼女へ「休め!」
と大怪我を負わせたのです。
本人も何が切っ掛けで捻挫したのか
未だに分からないそうです。
「あの時、狂っていたね…」
「あのまま続けていたらもっと酷いことが
起きてたかも・・・」
こんな会話を今朝していました。
自分の身体の声に
耳を澄ませる余裕を持つこと。
このことは本当に大切ですね^^
耳を澄ませる余裕を持つこと・・
ランニング量と腸閉塞の関係を
以前このブログで記事にしました。
「朝ランをして最近感じること」
http://nmarugt3924.dosugoi.net/e518345.html
実は、同じような現象が
Aさんにも起きていたのです。。。
今年の2月3月は
子供たち二人は受験真っただ中。
彼らが頑張るなかで、
私たち親として出来ることは何か?
出来ることをやってみよう!
このように決めて、
応援朝ランを毎日しました。
Aさんも私も毎朝10キロ以上!!
それを休まず続けていたのです。
お互い知らず知らずの間に
ハイテンションになっていて
完全に冷静さを失っていたと思います。
私は2回も腸閉塞になったのですが、
Aさんはなんと大怪我をしてました!
その日はいつものように5時頃に起床。
それぞれランの準備をしてました。
真っ暗な夜明け前の冷えた屋外へ
先に飛び出して行ったのがAさんでした。
ところが暫くすると、
明らかに足を引き摺るような音とともに
Aさんが戻ってきたのです。
見ると、片方の足首が腫れあがり
まるで象の足のようになっていました。
そのときの写真・・・(笑)

50メートルほど先で足首を捻って
ひどい捻挫を負ったのでした。
この怪我は、全治1ヶ月!
その間、彼女は
歩くこともままならない状況でした。
この怪我をする前は、
体重の最低記録を更新し、
お月様は軌道を外れたのかお戻りにならず・・
それだけ負荷をかけ過ぎて、
体が悲鳴を上げているにも係わらず
体の声が聞こえなかった…
でも、体は自分を守るために
うまい具合に出来ています。
彼女へ「休め!」
と大怪我を負わせたのです。
本人も何が切っ掛けで捻挫したのか
未だに分からないそうです。
「あの時、狂っていたね…」
「あのまま続けていたらもっと酷いことが
起きてたかも・・・」
こんな会話を今朝していました。
自分の身体の声に
耳を澄ませる余裕を持つこと。
このことは本当に大切ですね^^